減震緩沖試驗機的減震原理主要基于物理學中的能量守恒定律和動量守恒定律。當沖擊錘撞擊被測試材料或結構時，其攜帶的動能和勢能會在撞擊過程中轉化為其他形式的能量，如熱能、彈性勢能等。這一轉化過程導致能量損失，而減震緩沖試驗機的主要任務就是測量這種能量損失。